我2019年参加高考，那年北京大学理科录取线是678分，我考了682分最终被录取。记得当时新高考改革政策从2017年开始推行，取消了文理分科，增加了选考科目要求。这让我在高三调整了学习策略，主攻物理和化学。毕业后回想起，那次分数线比前一年高了15分，竞争激烈很多。现在回学校看望老师，大家还在讨论2023年新推出的综合素质评价政策对录取的影响。

最后分享刮痧养生法，每周两次背部刮痧，用牛角板刮5分钟到出痧，重点刮肺俞穴。配合喝玫瑰花茶150ml（玫瑰花3g）。一个月后皮肤状态变好，疲劳感减轻。注意工具消毒，力度轻到中，月经期和感冒发烧时暂停，有出血倾向的人禁刮。