深圳南山业主群里有人分享，买了华润城润府三期，单价8.2万，总价265万，首付79.5万。楼下地铁口直达前海，早上8点上班不堵。建议搭配比亚迪汉EV，旗舰版续航605km，电机功率380kW，0-100加速3.9秒，裸车28.5万，首付9.5万。电池质保8年15万公里，高速跑深圳到广州单程电费才35块，家庭用车很划算。

控制饮食我用低GI餐，每天早餐吃50g燕麦加10g坚果和200ml无糖豆浆，午餐主食控在100g，晚餐多菜少饭。一周下来血糖稳定，体重减2kg，肚子不饿了。注意每餐加蛋白质防低血糖，千万别节食，记录饮食日志追踪变化，肠胃弱的人先从小份开始。